华为Freelace Pro固件降级是一个常见的需求，本文将从以下几个方面为您提供解决方案：如何关闭自动更新，如何降级固件以及固件降级的风险。

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在中，提到了关闭自动更新的方法，具体步骤如下：

1、卸载智慧生活应用，否则它会在每次耳机重新连上华为手机的时候打开自动更新按钮。

2、打开设置－系统与更新－华为智慧能力－关掉它。

当然，这只是一种临时的解决方法，如果您想长期停用自动更新，可以在设置中找到“系统与更新”-“软件更新”-“下载更新时提醒”，并将其关闭。这样，即使您的耳机连接到华为手机上，也不会自动下载和安装固件更新了。

如果您已经升级到了最新的固件版本，但对于某些原因想要降级，可以按照以下步骤进行操作：

1、下载需要降级的固件版本，可以在华为官网或其他技术网站上找到。

2、将下载的固件文件放在SD卡或内部存储器中。

3、进入“系统与更新”-“软件更新”-“版本号”-“本地更新”-“选择安装包”，选择下载的固件文件，耐心等待固件更新完成。

需要注意的是，固件降级有一定的风险，可能会导致耳机出现不可预知的问题，甚至造成设备损坏。因此，在进行固件降级之前，请务必备份您的数据，并谨慎决定是否降级。

另外，中有用户反映，部分固件版本（如141版本）降噪效果不佳，可能会影响使用体验。如果您对降噪效果比较关注，可以选择其他固件版本进行升级或降级，以获得更好的降噪效果。

综上所述，华为Freelace Pro固件降级需要谨慎操作，建议备份数据并选择合适的固件版本进行升级或降级。关闭自动更新可以暂时解决固件自动更新的问题，但不建议长期使用，以免错过重要的安全更新和功能改进。